요즘 부쩍 피로를 느끼는거 같아
약국에 간 김에 겸사겸사 약사님께 상의를 했더니만,
비타민b를 추천해 주더라구요
고함량이라고 추천해 주셨는데,, 좋은거겠죠?
먹어도 당췌 잘 모르는지라 ㅋㅋ
비타민c는 가끔씩 먹고있었긴 한데
뭘 꾸준히 챙겨먹는 편이 못되서,,,,
일단 포진도 자주 생기고 몸도 찌뿌둥하고,,
두가지 같이 복용하면 효과가 좋다고 하시니
이번엔 꼭~ 잘 먹어봐야 겠어요,,,
하긴 약도 약이지만 운동이 중요한데,,
움직이지를 않으니,
운동부터 살살 할 생각을 해야겠지요,,
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